Как защитить своё сердце: простые шаги для долгой жизни
Сердце и сосуды – это основа нашего здоровья, и заботиться о них – значит, продлевать свою жизнь.
Сердце и сосуды – это основа нашего здоровья, и заботиться о них – значит, продлевать свою жизнь. Как укрепить сердечно-сосудистую систему? В видео Елена Гафарова, врач-терапевт Центра общественного здоровья делится важными рекомендациями.
Последние новости
Как организовать эффективную помощь нуждающимся: от пожертвований до волонтёрства
Эффективная помощь нуждающимся: пожертвования, материальная поддержка и волонтёрство. Как выбрать надёжный фонд, организовать участие и избегать ошибок.
Когда ремонт бессилен: как понять, что блок питания пора списывать
Симптомы, по которым можно определить, что устройство больше не подлежит восстановлению
Автомобильные перевозки: преимущества и подводные камни
Разбираем, почему автотранспорт остается лидером в логистике и с какими трудностями сталкиваются перевозчики и клиенты.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они