Архангельский центр медпрофилактики набирает бесплатную группу по снижению веса
Архангельский центр медицинской профилактики объявляет об открытии группы по снижению веса.
Архангельский центр медицинской профилактики объявляет об открытии группы по снижению веса. Занятия будут проходить под руководством врача, заведующей консультативно-оздоровительным отделом центра Елены Гафаровой и будут включать комплексный теоретический и практический курс.
Как пояснили в Архангельском центре медицинской профилактики, индустрия под названием «снижение веса» дает сегодня миллионные прибыли компаниям, которые обещают людям быстрое похудение с помощью БАДов, кремов, пластырей, модных интернет-марафонов. Люди сидят на строгих диетах, тренируются, но в лучшем случае получают временное снижение веса, в худшем – растяжения и травмы суставов от выполнения упражнений без личного контроля тренера.
Почему даже после стольких усилий и затрат вес чаще всего возвращается?
– Избыточная масса тела – это не только эстетическая и физическая, но и психологическая проблема. Если вы хотите избавиться от лишних килограммов, стоит начать с наведения порядка не только в тарелке, но и в своей голове, и в жизни вообще, – говорит врач Елена Гафарова.
Под её руководством в центре медпрофилактики будут проходить бесплатные занятия по снижению веса. В курс включены беседы и консультации на тему здорового питания и образа жизни, а также физические упражнения и оздоровительные танцы на улице. Первое занятие пройдет в виде беседы и организационного собрания, записываться на него можно уже сейчас.
Возраст участников не ограничен, организаторы призывают приходить всех желающих, в том числе семьями.
Записаться на первое занятие можно по телефону 8 (8182) 21-30-36. Участие в группе снижения веса бесплатное, занятия начнутся по мере формирования группы.
Последние новости
Увеличение случаев COVID-19 в регионе
Число заболевших на прошлой неделе возросло по сравнению с предыдущей
Знакомство с новыми технологиями: будущее уже здесь
Как новые технологии меняют нашу повседневную жизнь.
Профилактика опасных заболеваний через отказ от вредных привычек
Отказ от курения и алкоголя может существенно снизить риски для здоровья.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку