В силовом экстриме сразились осужденные ИК-5
В исправительной колонии №5 УФСИН России по Архангельской области (г. Коряжма) прошли соревнования среди осужденных по силовому экстриму.
В исправительной колонии №5 УФСИН России по Архангельской области (г. Коряжма) прошли соревнования среди осужденных по силовому экстриму.
Перед началом состязаний призер прошлогоднего турнира осужденный Евгений Г. рассказал атлетам о правилах соревнований и объяснил, какие упражнения им предстоит выполнить. Состязания состояли из трех этапов. На первом участники делали 50 толчков гири вверх с приседом и 50 подтягиваний на время. Это стало для осужденных разминкой. После соревнующиеся перешли ко второму этапу соревнований, гораздо более серьезному. Им необходимо было выполнить упражнение "Прогулка фермера" - взяв в руки гири весом 24 килограмма каждая, пробежать определенную дистанцию на скорость. Третий финальный этап соревнований был наиболее зрелищным. Основная задача участников состояла в том, чтобы на большой скорости и правильно выполнить перекатывание покрышки, переворачивая ее через бок. Смысл тот же - кто быстрее, тот и победил. К слову, вес тракторной покрышки - более 80 килограммов.
Третье место на данных соревнованиях занял осужденный Дмитрий М. с результатом в 5 минут 20 секунд. Вторым стал отбывающий наказание Евгений Г., пройдя дистанцию за 4 минуты 22 секунды. "Золото" в силовом экстриме досталось осужденному Андрею К. с общим временем 3 минуты 57 секунд.
Пресс-служба УФСИН России по Архангельской области
Последние новости
Роспотребнадзор напомнил жителям Архангельской области о важности прививок от клещевого энцефалита
Специалисты заявляют: единственная специфическая профилактика заболевания — вакцинация.
Депутат Федорков: в формате межрегионального диалога решаем экономические и социальные вопросы
На площадке Псковского облсобрания депутатов прошло заседание постоянного комитета ПАСЗР по экономической политике и бюджетным вопросам.
В прокуратуре Архангельской области и Ненецкого автономного округа состоялось заседание межведомственной рабочей группы по защите прав предпринимателей
В прокуратуре Архангельской области и Ненецкого автономного округа под председательством заместителя прокурора Архангельской области и Ненецкого автономного округа Тамары Захаровой c участием представителей органов испол
Уплата государственной пошлины
Уважаемые участники судебных процессов! Обращаем внимание, что в соответствии с абзацем 3 пункта 1 статьи 58 Налогового кодекса Российской Федерации уплата государственной пошлины,