Тестирование ГТО в Онеге

29 марта 2022 года на базе Дворца спорта пройдет тестирование в рамках ВФСК "ГТО".

29 марта 2022 года на базе Дворца спорта пройдет тестирование в рамках ВФСК "ГТО".
Тестирование будет проводиться среди населения Онежского района с 10:00 до 13:00 на базе Дворца спорта.

Виды тестов:

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической
скамье;

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

Подтягивание из виса на высокой перекладине;

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см;

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

Челночный бег 3*10м;

Поднимание туловища из положения лежа на спине;

Бег на лыжах: 1 км, 2 км, 3 км, 5 км;

Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6м (Т ступень).

Предварительные заявки подаются до 21 марта до 14:00 по эл. почте: [email protected]

При себе иметь документ удостоверяющий личность, медицинский допуск к сдаче норм ГТО.


МБУ ДО "Дворец спорта для детей и юношества"

Последние новости

Сгорел серводвигатель на ЧПУ/станке? Не спеши выбрасывать – ремонт возможен!

Разбираемся, когда серводвигатель можно спасти, как проходит восстановление и чем это выгоднее покупки нового

Как выбрать оборудование для молочной промышленности?

Узнайте, как выбрать идеальное оборудование для молочной промышленности: сыроизготовители, куттеры, вакуумные выпарные установки и многое другое.

Роспотребнадзор напомнил жителям Архангельской области о важности прививок от клещевого энцефалита

Специалисты заявляют: единственная специфическая профилактика заболевания — вакцинация.

Депутат Федорков: в формате межрегионального диалога решаем экономические и социальные вопросы

На площадке Псковского облсобрания депутатов прошло заседание постоянного комитета ПАСЗР по экономической политике и бюджетным вопросам.

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Находке

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *